‘トピックス’ カテゴリーのアーカイブ
姿勢矯正で体の不調を取り除こう！
身体が痛いのに、病院では何でもないと診断されたり、マッサージなどで軽減したのに直ぐに戻ってしまう経験はございませんか？
そのような痛みの原因となっているのが「姿勢」だったりします。
姿勢矯正や骨盤矯正というと「バキバキ・ボキボキ」と鳴らし、力任せに動かすイメージをお持ちの方も多いと思いますが、ひだまり鍼灸整骨院で行っている姿勢・骨盤矯正は、ストレッチのように心地よく安全な手法です。
骨格調整用のコンディショニングツールを使い、骨盤から背骨まで調整していきます。
姿勢や猫背が改善すると、カラダにかかる負担が減り、痛みの原因となるトリガーポイントも発生しづらくなります。
痛みが緩和するだけでなく、姿勢を調整することで傷まないカラダになっていきます。
＜ひだまり鍼灸整骨院の矯正法のポイント＞
１ 心地よく、安全に受けて頂ける骨格調整です
２ 正しい姿勢、正しいカラダの使い方を記憶させます
３ お子様からお年寄りの方まで受けて頂ける骨格調整です
４ 姿勢が良くなり、カラダにかかる負担が少なくなります
ひだまり鍼灸整骨院では、痛みの改善・痛みの原因へのアプローチ・痛まない体づくりの３点を大切にして施術を行っております。
今までなかなか取り切れなかった痛みの原因は姿勢の悪さかもしれません。
ぜひ一度ご相談ください！
外でも矯正！！
先日、ひだまり鍼灸整骨院がある瀬谷区のお隣”緑区”にある「四季の森公園」で開催されたお祭りに、
中山にある、ふれあい鍼灸整骨院のスタッフと一緒に参加して参りました
当日は晴天というか、夏を予想させるくらい暑い日になりまして、
お客さんの数も増えそうな感じでした。
中山駅前商店街の一員として参加なので、当日は商店街の皆様が建ててくれたテント内で施術
お祭り開始当初は、なかなか人が集まらなかったのですが・・・
時間の経過とともに、声掛けと評判が実を結び予約待ち状態までに膨らみました
当日は合計６０名の方に体験していただきました
私も色んな場所で体験会や講習会に参加させてもらっていますが、屋外での施術機会は無かったので、トラブルもありましたが、良い体験になりました
私たち「さくらメディカル整骨院グループ」は色々な場所で体験会や講習会を行っておりますので、
ご興味がある方がいらっしゃいましたら、お声掛け下さい
新しい仲間が増えます！
来る４／２３（月）に、さくらメディカル整骨院グループの新しい院が二俣川にオープン致します。
場所は相鉄線の二俣川駅北口そばのドン・キホーテが入っている建物の４階になります。
相鉄線沿線では、当院、天王町に次いで３院目となりますので、より地域の皆様へ密着して健康のお手伝いが出来ると思います。
お近くの方はぜひ一度足を運んで下さい。
尚、４／２０（金）～２２（日）までは無料体験会も行いますので、参加したい方は事前にご連絡をお願い致します。
さくら鍼灸整骨院 二俣川院
０７０－４５１５－６０１６
体幹トレーニングで姿勢スッキリ！
ひだまり鍼灸整骨院では、痛みの治療だけではなく、痛みを取り除いた後の再発予防にも力を入れております！
その為には姿勢が良い状態を保持出来る事が大切となります。
姿勢を保持するために必要な体幹部のインナーマッスルを効率的に鍛える事が出来るのが「楽トレ」です。
既に始めている方々からは
「腰痛が軽くなった」
「片脚で立つ事が出来るようになった」
「姿勢が良くなったと言われた」
「ウエストが細くなった！」
など好評です！
１回３０分間寝ているだけで、簡単に鍛えられるのですから、
こんなに効率よい話はないですよね！
慢性的な腰痛でお悩みの方、
運動のパフォーマンスを向上させたい方、
転倒予防や寝たきり予防をお考えの方、
ぜひ一度お試し下さい！
詳しくは当院スタッフまで。
ひだまり鍼灸整骨院
０４５－３６０－２２４０
猫背を治して若々しく！
頚こりや肩こりでお悩みの方
姿勢が悪い方
疲労感がぬけない方
マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう方
集中力が足りない方
上記の症状に該当される方には、当院では猫背矯正法をお勧めしております。
猫背姿勢には３つの特徴があります。
１ 巻き肩・・・肩甲骨が外側に開いてしまい、背中が丸くなります。背中の筋肉が伸びきる反面、お腹や胸の筋肉は硬く縮んでしまい、呼吸も浅くなってしまいます。
２ 骨盤後傾・・・上半身とのバランスをとるように骨盤が後方に倒れます。
３ 膝が伸びなくなる・・・後ろに倒れた骨盤とのバランスをとるように、膝を曲げて立つようになります。脚の後面の筋肉が硬くなります。慢性腰痛の方に多いパターンです。
車の運転や長時間のパソコン作業、スマートフォンの使用などで背中を丸めている環境が多い現代社会では、健康を維持する為にも、猫背姿勢を防ぐ事が大事です。
当院での猫背矯正法は、ボキボキと関節に過度の負担を加える事なく、首や肩の周りをストレッチする要領で、筋肉の緊張を取り除いていきます。
施術時間は短いですが、効果は大きいですので、猫背姿勢でお悩みの方は是非体験して下さい！！
骨盤矯正でお腹スッキリ！
腰痛・膝の痛みで悩んでいる方。
体の歪みが気になる方。
ポッコリお腹が気になる方。
同じ姿勢でいるのが辛い方。
足を組む癖や、横座りの癖がある方。
便秘や尿漏れでお悩みの方。
以上の項目でお悩みの方は、ぜひ一度当院の骨盤矯正法を受けて頂きたいと思います！
姿勢矯正や骨盤矯正というと、「ボキボキ」鳴らす矯正法をイメージされる方も多いと思いますが、ひだまり鍼灸整骨院の姿勢・骨盤矯正はストレッチを用いた心地良く安全な手法で行っております。
骨格調整用のコンディショニングツールを使い、骨盤から背骨まで調整していきます。
姿勢や猫背が改善すると、カラダにかかる負担が減り、痛みの原因となるトリガーポイントも発生しづらくなります。
痛みが緩和するだけでなく、姿勢を調整することで傷まないカラダになっていきます。
予約優先制にて対応しております
当院では予約優先制を導入しております。
患者様お一人お一人の症状をしっかりと診させて頂きたいという思いで、このような形態をとらせて頂いております。
事前にご予約下さると来院時のご案内がスムーズに進みますので、事前に予約されることをお勧めしております。
尚、急な痛みや怪我の場合には、ご予約が無くても施術を受けて頂けますが、予約の方と時間の調整をさせて頂く事になりますので、初診の方でも事前にご連絡頂けると幸いです。
ご予約に関しましては、当日のお電話でも構いませんので、お気軽にご連絡ください！
ひだまり鍼灸整骨院
０４５－３６０－２２４０
根本治療をご提案してます！
ひだまり鍼灸整骨院では、「マイナスからゼロへ、ゼロからプラスへ」をモットーに、痛みの改善・痛みの原因へのアプローチ・痛まない身体作りを大切にした治療を行っております。
痛みの原因となるトリガーポイントに対し、手技療法・鍼灸・超音波やEMSなどの電療機器を使い、症状を改善していきます。
既に出てしまっている症状を根本から治療していくアプローチとして、姿勢の矯正や骨盤矯正を行います。
猫背姿勢や骨盤の傾きが改善すると、身体に掛かる負担が減り、痛みの原因となるトリガーポイントの発生を防ぐ事になります。
矯正で姿勢が良くなったとしても、直ぐに元に戻ってしまっては意味がありませんので、維持する必要が出てきます。
そこで、ひだまり鍼灸整骨院では運動療法を用いて再発しない身体作りを目指します。
ご自宅で出来る簡単な運動やストレッチの指導のほか、ご自身ではなかなか鍛えられないインナーマッスルのトレーニングとして「楽トレ」をお勧めております。
世界で唯一、インナーマッスルを鍛えられるEMSマシーンとして特許を取得した「楽トレ」を三ツ境エリアで初めて導入致しました。
30分間寝たままで腹筋9000回に相当する負荷が加わり、簡単にインナーマッスルを鍛えられます。
今まで治療をしていても、なかなか治らなかった症状がありましたら、ぜひ一度当院へご相談ください。
根本からの治療を目指して、治療方法をご提案させて頂きます！
鍼灸治療で免疫力ＵＰを！
３月に入り、気温も上昇し春らしさも日に日に増していく今日この頃。
そうなるとやってくるのが「花粉症」！
花粉症は、人間が備えている外敵から身を守る「免疫システム」が暴走し、体内に侵入した花粉に対して、過剰に反応し、攻撃する為に起こるアレルギー症状です。
鍼灸治療には、体内の免疫システムを正常に働かせる事が重要であり、体の特定部位を鍼や灸をする事で、自律神経の乱れを整えたり、免疫細胞を活性化させ、アレルギー症状を抑える効果が期待できます。
（効果の発揮には個人差があります。また、免疫力を強化するためには１年を通じて継続して治療を続けていく事で、体質改善に繋がります。）
骨盤矯正で姿勢をよくしよう！
身体が痛いのに、病院では何でもないと診断されたり、マッサージなどで軽減したのに直ぐに戻ってしまう経験はございませんか？
そのような痛みの原因となっているのが「姿勢」だったりします。
姿勢矯正や骨盤矯正というと「バキバキ・ボキボキ」と鳴らし、力任せに動かすイメージをお持ちの方も多いと思いますが、ひだまり鍼灸整骨院で行っている姿勢・骨盤矯正は、ストレッチのように心地よく安全な手法です。
骨格調整用のコンディショニングツールを使い、骨盤から背骨まで調整していきます。
姿勢や猫背が改善すると、カラダにかかる負担が減り、痛みの原因となるトリガーポイントも発生しづらくなります。
痛みが緩和するだけでなく、姿勢を調整することで傷まないカラダになっていきます。
＜ひだまり鍼灸整骨院の矯正法のポイント＞
１ 心地よく、安全に受けて頂ける骨格調整です
２ 正しい姿勢、正しいカラダの使い方を記憶させます
３ お子様からお年寄りの方まで受けて頂ける骨格調整です
４ 姿勢が良くなり、カラダにかかる負担が少なくなります
ひだまり鍼灸整骨院では、痛みの改善・痛みの原因へのアプローチ・痛まない体づくりの３点を大切にして施術を行っております。
今までなかなか取り切れなかった痛みの原因は姿勢の悪さかもしれません。
ぜひ一度ご相談ください！
