2021 年 4 月 のアーカイブ

GWも営業します!

こんにちは!

ひだまり鍼灸整骨院の杉山です。

 

当院はGWも営業しています。

土曜日や祝日と同じ9時から16時という短い時間にはなりますが、

蔓延防止や緊急事態が出ていて旅行や外出などはしにくいこの時期に、

お身体の悩みを解決してみてはいかがですか?

ご興味ありましたら、お気軽にご相談ください!

 

 

このブログは柔道整復師の平林が監修しております。

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春先の体調の乱れに!

こんにちは!鍼灸師の廣野です!

 

春は生活環境や人間関係が変わり、ストレスが溜まり自律神経が乱れやすい時期です。

今日は気持ちが落ちつかない時やイライラした時に試していただきたいツボをご紹介します!

 

・気持ちが落ちつかない時に

膻中(だんちゅう)

場所→左右の乳頭を結んだ線の中央にあるツボ

押し方→喉元に向かって軽く押し上げるように押す

*強く押し過ぎないように

 

 

 

・イライラした時に

郄門(げきもん)

場所→手首のしわと肘のしわの真ん中あたりにあるツボ

押し方→親指の腹で痛気持ちいいあたりを探して押す

 

 

 

 

 

 

つぼを押す力の目安としては痛気持ちいい程度で、3秒かけてゆっくり押し3秒かけてゆっくり離すを10回程度繰り返すといいですよ!!

 

ぜひ試してみてください!!

 

 

 

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ハイボルトの新しいメニューです。

こんにちは、ひだまり鍼灸整骨院のタマです。

 

4月に入り暖かくなってきたと思いましたが、まだまだ朝晩は寒いですね。

 

寒さで、体調が悪くなる方も多いかと思います。

 

以前紹介したのですが、当院ではぎっくり腰や五十肩などに効くハイボルトという治療器があります。

 

そのハイボルトを使った新しいメニューが出来ました!

 

その名もハイボルトパットです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

痛かったり辛い箇所にハイボルトパットを充てて、約10分間ハイボルトの電流を流します。

 

ハイボルトと同じような効果がありますので、かなり辛い症状の方は是非お試し下さい!

 

(ハイボルトの場合辛い症状をとるだけでなく、どこが原因か検査も兼ねているのでお値段が違っております)

 

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診療時間が変わりました!

こんにちは。

ひだまり鍼灸整骨院のヒラです。

 

4月から診療時間が変わりました!

 

平日の朝が9:00→9:30となります。

以前よりも30分遅くスタートとなります。

 

また、土曜日は最終受付が17:00→16:00となります。

こちらは以前よりも1時間早くなります。

 

 

くれぐれもお間違いないよう、よろしくお願いいたします。

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