猫背を治して若々しく!

頚こりや肩こりでお悩みの方

姿勢が悪い方

疲労感がぬけない方

マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう方

集中力が足りない方

 

 

上記の症状に該当される方には、当院では猫背矯正法をお勧めしております。

猫背姿勢には3つの特徴があります。

 

1 巻き肩・・・肩甲骨が外側に開いてしまい、背中が丸くなります。背中の筋肉が伸びきる反面、お腹や胸の筋肉は硬く縮んでしまい、呼吸も浅くなってしまいます。

 

 

 

 

 

 

2 骨盤後傾・・・上半身とのバランスをとるように骨盤が後方に倒れます。

 

3 膝が伸びなくなる・・・後ろに倒れた骨盤とのバランスをとるように、膝を曲げて立つようになります。脚の後面の筋肉が硬くなります。慢性腰痛の方に多いパターンです。

 

 

車の運転や長時間のパソコン作業、スマートフォンの使用などで背中を丸めている環境が多い現代社会では、健康を維持する為にも、猫背姿勢を防ぐ事が大事です。

 

当院での猫背矯正法は、ボキボキと関節に過度の負担を加える事なく、首や肩の周りをストレッチする要領で、筋肉の緊張を取り除いていきます。

施術時間は短いですが、効果は大きいですので、猫背姿勢でお悩みの方は是非体験して下さい!!

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